又是一個美麗的周一😊再怎麼忙碌也要保持規律運動喔❤一星期至少運動2-3次，每次至少30分鐘以上，維護...

又是一個美麗的周一😊再怎麼忙碌也要保持規律運動喔❤一星期至少運動2-3次，每次至少30分鐘以上，維護健康，人人有則😁
Mars fitness 每周一0930-1030 雕塑瑜珈
每周三0930-1030 雕塑有氧
每周日 1120-1220 瑜珈
#一起來運動吧！
#好好享受生活每一個當下
昨天小茜的live me怪怪 ，我看不到大家，試了很多次，所以小茜昨天放棄嘍T_T
希望今天能恢復正常嘍！😊

---